19 五花肉切小块焯水29 把锅烧热放入焯水的肉39 加入大料 干辣椒一起煸炒，至肉微黄49 加入糖料油酱油煸炒59 倒入开水，没过肉69 加入葱姜烧开转小火煮至20分钟79 海带提前。五花肉炖海带怎么做？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
五花肉炖海带怎么做(1)
19 五花肉切小块焯水。
29 把锅烧热放入焯水的肉。
39 加入大料 干辣椒一起煸炒，至肉微黄。
49 加入糖料油酱油煸炒。
59 倒入开水，没过肉。
69 加入葱姜。烧开转小火煮至20分钟。
79 海带提前泡发洗净。
89 加入海带和盐搅拌均匀继续小火烧炖。
99 烧炖至汤汁收干，海带软烂即可。
