人体湿气产生的主要原因有以下几个方面：1，平时喜欢吃凉的食物，如西瓜等凉的食物这很容易损伤人体的阳气2，由于外界温度的影响，人体有自己的调节能力但有些人已经形成了不良的生活习惯，这会导致体内水分。人体的湿气产生原因？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
人体的湿气产生原因(1)
人体湿气产生的主要原因有以下几个方面：1，平时喜欢吃凉的食物，如西瓜等凉的食物。这很容易损伤人体的阳气。2，由于外界温度的影响，人体有自己的调节能力。但有些人已经形成了不良的生活习惯，这会导致体内水分严重失衡。造成水分不排出，也会影响健康。3，经络不通。大部分是因为人们吃太多垃圾食品。同时，经常吹空调也会导致湿度过高。
