1.300克三文鱼洗净擦干水分,将每一面均匀撒上5克海盐,用手涂抹均匀2.用保鲜膜将三文鱼盖住3.放入冰箱冷藏腌制5小时4.中火加热平底锅,将腌好的300克三文鱼放入锅中小火干煎(无需放油),先煎有鱼。煎三文鱼做法?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

煎三文鱼做法(1)

煎三文鱼做法(1)

1.

300克三文鱼洗净擦干水分,将每一面均匀撒上5克海盐,用手涂抹均匀

2.

用保鲜膜将三文鱼盖住

3.

放入冰箱冷藏腌制5小时

4.

中火加热平底锅,将腌好的300克三文鱼放入锅中小火干煎(无需放油),先煎有鱼皮的那一面

5.

每一面煎4分钟,煎好后翻另一面,直至每一面都煎至焦黄

6.

淋上5ml柠檬汁

7.

配上萝卜干和米饭,开吃