根据不同的舞蹈类型和节奏,跳舞一个小时可以消耗300-600卡路里此外,还取决于舞者的体重、节奏和动作的复杂程度等因素。跳舞一个小时能消耗多少卡路里?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!
跳舞一个小时能消耗多少卡路里(1)
根据不同的舞蹈类型和节奏,跳舞一个小时可以消耗300-600卡路里。此外,还取决于舞者的体重、节奏和动作的复杂程度等因素。
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