节食疗法通过减少食物量来达到减肥的目的具体方法是：少吃碳水化合物（米饭、面条或面包）和脂肪食物；晚餐不能喝太多多吃蔬菜和汤，减少主食的量2022-04-03。怎么节食瘦全身？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

怎么节食瘦全身(1)

怎么节食瘦全身(1)

节食疗法通过减少食物量来达到减肥的目的。具体方法是：少吃碳水化合物（米饭、面条或面包）和脂肪食物；晚餐不能喝太多。多吃蔬菜和汤，减少主食的量。

2022-04-03