馒头的热量200大卡适量的吃馒头可以有效的增强人体的免疫力,吸收馒头之中比较丰富的营养成分,比如说碳水化合物、蛋白质、氨基酸,能够促进新陈代谢的正常进行。一个馒头的热量?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

一个馒头的热量(1)

一个馒头的热量(1)

馒头的热量200大卡。

适量的吃馒头可以有效的增强人体的免疫力,吸收馒头之中比较丰富的营养成分,比如说碳水化合物、蛋白质、氨基酸,能够促进新陈代谢的正常进行。