莲藕是非常适合生吃的莲藕口感微甜而且爽脆,既可以生食也可以煮熟食用莲藕的营养成分极高,含有大量的铁质、钙质等微量元素,这些微量元素决定着莲藕是一种碱性食物。为什么莲藕不能生吃?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

为什么莲藕不能生吃(1)

为什么莲藕不能生吃(1)

莲藕是非常适合生吃的。莲藕口感微甜而且爽脆,既可以生食也可以煮熟食用。莲藕的营养成分极高,含有大量的铁质、钙质等微量元素,这些微量元素决定着莲藕是一种碱性食物。