牛蛋可以煎着吃1、我们把牛蛋切片，用水洗净后，加入葱姜蒜料酒腌制半天2、再青红椒切丝、洋葱切丝备用3、然后锅中放油加入青红椒、洋葱翻炒4、加入牛蛋，少量的盐、胡椒粉大火翻炒2-3分钟即可牛蛋有一。牛蛋可以煎着吃吗？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
牛蛋可以煎着吃吗(1)
牛蛋可以煎着吃。
1、我们把牛蛋切片，用水洗净后，加入葱姜蒜料酒腌制半天
2、再青红椒切丝、洋葱切丝备用
3、然后锅中放油加入青红椒、洋葱翻炒
4、加入牛蛋，少量的盐、胡椒粉。大火翻炒2-3分钟即可。
牛蛋有一定的补肾强身,壮阳的效果的,但是不建议多吃,适当的吃点就好的.牛蛋是高蛋白质的食物,多吃是不好的.
