常清洁头发，减少头发的污染，不使用碱性过强的洗发水，洗后选择适合自己发质的护发剂尽量不用电热吹风，如若使用，尽量降低温度，减少使用时间避免频繁的烫发、染发夏季注意防晒工作，减少紫外线对头发的的刺。头发天生干枯毛躁蓬松怎么办？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
头发天生干枯毛躁蓬松怎么办(1)
常清洁头发，减少头发的污染，不使用碱性过强的洗发水，洗后选择适合自己发质的护发剂。
尽量不用电热吹风，如若使用，尽量降低温度，减少使用时间。避免频繁的烫发、染发。夏季注意防晒工作，减少紫外线对头发的的刺激。生活中养成良好的生活习惯，加强体育锻炼。
头发天生干枯毛躁蓬松怎么办(2)
1、洗头时可以用些护发素，一定要将头发理顺。
2、不要频繁烫发、染发以免损伤毛发。
3、保持心情愉快，规律的生活作息，多做体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
4、饮食上多吃黑芝麻、黑豆、核桃等食物，改善头发毛糙的症状。
5、多吃蔬菜水果，补充维生素，少食辛辣的食物。
