乌冬面热量低的原因是其淀粉含量低,主要是水分居多的原因乌冬面的热量是相对比较低的,每100克乌冬面的热量大约为143大卡,所以平时生活中正常的食用乌冬面是完全没问题的熟的乌冬面,不加佐料,乌冬面热。乌冬面为什么吃不胖?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

乌冬面为什么吃不胖(1)

乌冬面为什么吃不胖(1)

乌冬面热量低的原因是其淀粉含量低,主要是水分居多的原因。

乌冬面的热量是相对比较低的,每100克乌冬面的热量大约为143大卡,所以平时生活中正常的食用乌冬面是完全没问题的。

熟的乌冬面,不加佐料,乌冬面热量相对是很低,100G大概100K吧。热量不算高。但是100G乌冬面吃起来很少啊~虽然100G干面条有200多K,但是煮出来就有300~400G了,相对来讲我觉得还是吃面条比较超值。其实乌冬热量低的原因是其淀粉含量低,主要是水分居多的原因。