准备材料：薏米：100克、红豆：100克2、倒好薏米和红豆好，倒入适量的清水，把薏米和红豆淘洗几次3、把洗好的薏米和红豆捞出来沥干水分，然后放入炒锅中（不用放油），开中火炒制4、中火炒制大约20。红豆炒薏米的正确做法？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
红豆炒薏米的正确做法(1)
准备材料：薏米：100克、红豆：100克。
2、倒好薏米和红豆好，倒入适量的清水，把薏米和红豆淘洗几次。
3、把洗好的薏米和红豆捞出来沥干水分，然后放入炒锅中（不用放油），开中火炒制。
4、中火炒制大约20到30分钟左右，薏米变黄即可出锅。
5、准备一个干净无水的容器，把炒好的薏米和红豆盛出即可。
红豆炒薏米的正确做法(2)
做法如下：
准备好所需材料：红豆和薏米，也可以根据个人口味加入其他杂粮。
将红豆和薏米分别浸泡2个小时左右，使其充分吸收水分，这样可以缩短煮的时间。
将红豆和薏米放入锅中，加入适量的水，水的量根据个人喜好来定，喜欢稀一点的可多加水。
盖上锅盖，大火煮开后转小火慢炖30分钟左右，期间要不断搅拌，以免粘锅。
煮至红豆和薏米熟透即可，可以加入适量的糖或蜂蜜增加口感。
红豆炒薏米的正确做法(3)
将红豆薏米淘洗干净后，放入清水中浸泡4-6小时，或者用热水浸泡30分钟左右，直到红豆薏米变软。这样做可以使红豆薏米更易煮熟，口感也更好。
将锅烧热，加入适量的油，待油热后放入红豆薏米，翻炒均匀。炒的时间不宜过长，一般2-3分钟即可。如果炒的时间过长，红豆薏米容易变硬，口感也会变差。
第三，我们可以根据个人口味加入适量的盐、糖等调味料，翻炒均匀即可
红豆炒薏米的正确做法(4)
1.先将薏仁米倒进锅中低火煸炒2-3分鐘,全线不必加点油,加温的全过程里能嗅到浅浅的薏仁米香.
2.将炒好的薏仁米和红小豆倒进海碗中,再倒适当的开水侵泡2钟头.薏仁米和红小豆较为硬,难煮,要侵泡好多个钟头更非常容易熟.
3.侵泡好后,略微用冷水洗一洗红小豆和薏仁米.随后倒进压力锅中.
红豆炒薏米的正确做法(5)
红豆炒薏米是一道营养丰富的传统食品，以下是一种常见的做法：
材料：
- 红豆：适量
- 薏米：适量
- 冰糖或其他甜energ伽糖：适量
- 清水：适量
步骤：
1. 先将红豆和薏米分别用清水洗净，泡水约2-3小时，使其变软备用。
2. 将泡发好的红豆和薏米用清水煮沸，再煮20分钟左右，至红豆和薏米变得熟软。期间可根据自己的喜好，加入适量的冰糖或其他甜energ伽糖，增加甜度。
3. 炖煮完成后，根据个人口感喜好，可以将汤汁保留或者倒掉。如果喜欢更浓稠的口感，可以留下一些汤汁，如果喜欢更清爽的口感，可以将多余的汤汁倒掉。
4. 将煮熟的红豆和薏米装盘即可食用。可以根据个人口感偏好，吃凉的或者稍微加热一下食用。
注意事项：
- 在煮红豆和薏米的过程中，可根据需要添加适量的水，以保持煮熟过程中的水分。
- 如果时间充裕，也可以将红豆和薏米事先浸泡过夜，这样煮熟的时间会更短，且更容易消化。
- 如果喜欢更加香甜的口味，也可以在炖煮之前用少量清水将红豆和薏米煮开，并将汤汁倒掉，再进行炖煮的步骤。
这只是其中一种常见的红豆炒薏米的做法，您可以根据个人口味和喜好进行微调，调整煮熟的时间、甜度等。
