改掉懒惰的毛病可以从以下几个方法进行:1、要养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯,改掉恋床不起的恶习2、树立劳动最光荣的观念在家里主动干一些力所能及的事情,帮助父母打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物在。怎样改掉懒惰的毛病?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

怎样改掉懒惰的毛病(1)

怎样改掉懒惰的毛病(1)

改掉懒惰的毛病可以从以下几个方法进行:

1、要养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯,改掉恋床不起的恶习。

2、树立劳动最光荣的观念。在家里主动干一些力所能及的事情,帮助父母打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物。在学校认真完成值日,不依靠别人,积极参加学校组织和各种劳动、远足活动,从而锻炼意志,磨练耐力。

3、制定学习计划。所有各科作业都严格按老师规定的时间保质保量的完成,逐步养成不完成作业不睡觉的习惯,改掉“明日复明旧”的思想。

怎样改掉懒惰的毛病(2)

怎样改掉懒惰的毛病(2)

首先,没有一个人是本生懒惰的,尤其是对一个想改掉懒惰的人来说更是如此。

懒惰通常是个逃避的借口,是回避内心的困难或者掩饰对自我的否定,也是一种自我的保护,懒惰可以避免很多心理上的挫败和困境。有时候懒惰未必是坏事,一个勤奋努力不善休息,过于追求完美或者执着追求成就的人,懒惰简直是治病良药。我有位忘年交的朋友,一位事业心极强的女强人,退休后仍然不肯稍有放松,常常一早街边买两个包子充早餐,一边赶路一边啃包子喝豆浆,走路带风的那种,做事也是极其追求效率,精力充沛到连年轻人都感到压力,看起来勤快何尝不是一种不用心照顾自己的懒惰?懒惰的人只是换了一种方式逃避自己某方面的弱势。一贯勤快的人也需要有时候懒惰一下以示调节。

懒惰从来都是一种假象。我原来有个学生,看起来极其懒惰,小小年纪,四体不勤不说,还凡事动作缓慢到极致,以至于吃饭都经常时间不够用。想到他身形臃肿,说话慢条斯理,尤其是懒惰到连思考问题都嫌麻烦,经常一句管他呢成为口头禅,手一摊就可以什么都不管,足可以知道他的作业自然是不肯做的。这样一个熊孩子似乎除了发呆什么事也做不了。但我发现他除了发呆还用画画打发时间,不过他画画却一点不偷懒,非常专注非常细致,精益求精,从没有半途而废过一张画。画画虽然是他很少一部分时间的内容,却从不在画上偷懒。

偷的懒都是懒得做或者不愿意做或者做不来的事情上的。擅长的志趣的事情不容易偷懒。所以怎么改变懒惰的问题呢,先从自己乐意做喜欢做的事情开始做起,认真的做,积极的做,培养正向的体验。可以是一件小事,比如你喜欢画画、逛商场、跑步、刷抖音等等,那你就先从这小事儿开始勤快,比如刷抖音,你就每天六点起床刷一小时,起晚了就出去晚的时间,起早了就增加早的时间,从你喜欢的事情开始,慢慢你就学会给你喜欢的事情创造机会了,你就不懒了。如果你是不愿做别的事情,就愿意刷抖音,那可能不是你懒,那是你刷抖音太勤快了,得学着偷懒。

从喜欢的小事开始改变,成功一点儿,就能增加一些成就感,信心就会上升,有了积极性,行动就不困难了,心理也就不在纠结懒不懒了。

其次,给自己找个伙伴,一起做事,相互鼓励,也容易彼此带动互相影响。有一起锻炼身体的人更容易坚持,有共同兴趣爱好者同行,更容易克服困难,有勤快的人在身边也容易跟着勤快。

第三可以每天有个鸡汤时间。固定时间看一些励志鸡汤文或者电影,或专门做一段时间心理咨询,或固定时间和小伙伴总结交流,都是改变自己的好方法。

总之,没有天生懒惰的人,只要心不懒惰,想法不懒惰,总有勤快的办法。