孕妇可以吃酸菜鱼吗

孕妇可以吃酸菜鱼，鱼肉中含有的优质脂肪酸还有利于胎儿大脑的发育但是，但酸菜是一种腌制食物，腌制食物中含有大量的亚硝酸盐，是一种容易致癌的物质；如果确实想吃酸菜鱼，那么在吃酸菜鱼的同时最好搭配新鲜蔬菜。孕妇可以吃酸菜鱼吗？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

孕妇可以吃酸菜鱼吗(1)

孕妇可以吃酸菜鱼，鱼肉中含有的优质脂肪酸还有利于胎儿大脑的发育。但是，但酸菜是一种腌制食物，腌制食物中含有大量的亚硝酸盐，是一种容易致癌的物质；如果确实想吃酸菜鱼，那么在吃酸菜鱼的同时最好搭配新鲜蔬菜一同吃，这样也避免一部分的营养缺失，但是还是尽量少吃为妙。