盐分很高卤鸡蛋通常含盐量比较高,卤制品是又放酱油又放盐,这样摄入的钠元素就比较高,摄入过多的盐分会给肝脏和胃带来负担,影响健康还容易造成高血压、肥胖问题,所以卤蛋吃多了不好不过普通的鸡蛋一天吃一。卤蛋盐分高吗?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

卤蛋盐分高吗(1)

卤蛋盐分高吗(1)

盐分很高。

卤鸡蛋通常含盐量比较高,卤制品是又放酱油又放盐,这样摄入的钠元素就比较高,摄入过多的盐分会给肝脏和胃带来负担,影响健康。还容易造成高血压、肥胖问题,所以卤蛋吃多了不好。不过普通的鸡蛋一天吃一两个(别吃太大的啊!)不成问题。