板球运动起源于英国，1300年左右的英国便有了关于板球运动的记载，长久以来，板球被誉为贵族运动，亨利八世称其为“国王的运动”这项运动在十四世纪至十五世纪仍然非常流行，板球“cricket”一词似乎有。板球的技巧有哪些呢？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
板球的技巧有哪些呢(1)
板球运动起源于英国，1300年左右的英国便有了关于板球运动的记载，长久以来，板球被誉为贵族运动，亨利八世称其为“国王的运动”。
这项运动在十四世纪至十五世纪仍然非常流行，板球“cricket”一词似乎有许多来源，可能由早期的板球拍一词衍生而来：古法语“criquet”（某种短棍）。
由十七世纪中叶开始至十八世纪，板球从儿童游戏逐渐转变为成年男性之间的运动，1750年左右，汉普郡的翰伯顿建立了一支板球俱乐部；1788年，马丽邦板球俱乐部制定了第一套规范英国各郡之间板球比赛的规则；1963年，英国各郡为迅速结束比赛而改良了比赛规则；即每场比赛有严格的限制的投球回合数，由此板球运动进入了新纪元，直到十九世纪才逐渐出现了女子参加板球运动。
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板球的技巧有哪些呢(2)
抢篮板球是一项较复杂的技术，它是由抢占位置、起跳、空中抢球动作和得球后的动作等环节组成。
1.抢占位置。抢占有利位置是抢篮板球技术的关键环节。要根据投篮的方向、距离、弧度判断球未中反弹的落点以及观察对手的动向，快速移动抢占有利位置。不论是进攻队员还是防守队员，在抢篮板球时，都应积极抢占球篮与对手之间的位置，把对手挡在身后。同时注意球的落点及对手动向，准备起跳抢球。
2.起跳。在抢占位置的同时，要做好起跳的准备。两膝微屈，上体稍前倾，两臂稍屈置于体侧，重心落在两脚之间。注意观察判断球反弹的方向和落点，及时起跳力争在最高点将球抢获。
防守队员抢篮板球，一般多采用原地上步、撤步或跨步双脚起跳方法。进攻队员抢篮板球则多采用助跑单脚起跳或跨一两步双脚起跳方法。
起跳的关键是要准确判断球反弹的方向和落点，及时起跳，这样才能在最高点抢到球。
3.空中抢球动作。起跳在空中抢球时，应该用背或肩挡住对手，双手在头上张开，根据进攻或防守的位置和球反弹方向，采用双手、单手和点拨球等方法进行抢球。
（1）双手抢篮板球跳起在空中时，腰腹用力控制身体平衡，身体充分伸展尽量占据空间面积，两臂用力伸向球落点的方向，当身体和手到达最高点时，双手将球握紧，腰腹用力，迅速收臂将球拉回身前，两肘稍外张注意保护球。双手抢篮板球的优点是握球牢固，便于结合其它进攻动作，而且简单易学，容易掌握。其缺点是抢球的制高点和范围不及单手抢球。
（2）单手抢篮板球起跳后身体和手臂在空中充分伸展，抢球手臂伸向球的落点，当身体达到最高点指端触球时，用捻指、屈腕、屈肘动作，迅速握住球，将球拉回胸前，另一手迅速护球。单手抢篮板球的优点是抢球点比较高，控制范围大，也较灵活。缺点是不如双手抢球牢固。
（3）点拨球点拨球的动作方法与单手抢篮板球相似。当遇到身材较高大或球的落点离自己较远而不易获球时，可用指端点拨球的侧下方，将球点拨给同伴，或将球挑拨到便于自己接获球的位置。其优点是增加触球点的高度，缩短传球时间，为发动快攻创造有利条件。但点拨球的准确性及与同伴的配合时机较难掌握。
4.得球后的动作。得球后落地要稳，保持身体平衡，注意保护球。进攻队员抢到篮板球后应及时投篮或在空中直接补篮。如无投篮机会应迅速传出或运出，重新组织进攻。防守队员抢到篮板球，最好在空中即将球传出。如果空中不能传球，落地后应侧对前场，观察场上情况，先看远处，后看近处，迅速将球传出，或运球突破后及时传球。
