1.多睡觉，不要熬夜，作息规律，每天晚上11点之前上床睡觉，保证不困2.注意眼部休息及护理，意动景，如视线跟踪水中鱼的游动，使用眼睛一段时间后，就可以远眺一下3.多做眼部保健操，多转转眼珠，从左到。怎样让眼睛变得有神 有灵气？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
怎样让眼睛变得有神 有灵气(1)
1.多睡觉，不要熬夜，作息规律，每天晚上11点之前上床睡觉，保证不困。
2.注意眼部休息及护理，意动景，如视线跟踪水中鱼的游动，使用眼睛一段时间后，就可以远眺一下。
3.多做眼部保健操，多转转眼珠，从左到右，从上到下， 或者用四指按按眼窝。
4.多运动，可以做瑜伽，注意瘦脸，人瘦了之后，会变的立体好多，你也会发现眼睛大很多。
