掉头发比较厉害的时候,可以多吃一些核桃,干果,木耳,茄子,酱油,黑米,黑豆,黑芝麻等等的食物,需要增加自身的营养,调节好自身的心态,都要有太大的压力,也要注意自己的睡眠时间,必要的时候可以在医生的指导。最近掉头发很厉害吃什么食物好?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

最近掉头发很厉害吃什么食物好(1)

最近掉头发很厉害吃什么食物好(1)

掉头发比较厉害的时候,可以多吃一些核桃,干果,木耳,茄子,酱油,黑米,黑豆,黑芝麻等等的食物,需要增加自身的营养,调节好自身的心态,都要有太大的压力,也要注意自己的睡眠时间,必要的时候可以在医生的指导下,使用养发生血胶囊的药物来治疗。