前一周准备期饮食建议 早上点心:养肝汤 午餐:胡萝卜粥 下午点心:养肝汤 晚餐前空腹:生化汤(50ML) 晚餐:胡萝卜粥 晚上点心:养肝汤产后1-3天排毒与修复月子餐食谱 起床后空腹(约7。九月剖腹产月子餐?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!
九月剖腹产月子餐(1)
前一周准备期饮食建议
早上点心:养肝汤。
午餐:胡萝卜粥。
下午点心:养肝汤。
晚餐前空腹:生化汤(50ML)。
晚餐:胡萝卜粥。
晚上点心:养肝汤。
产后1-3天排毒与修复月子餐食谱
起床后空腹(约7:00):生化汤(50ML)。
早餐(7:30-8:00):红豆汤、海带粥、胡萝卜粥。
午餐前空腹:生化汤(50ML)。
午餐(12:00-12:30):四神粥、四神猪肝、素炖品。
九月剖腹产月子餐(2)
刨腹产再做月子期间也需要注意饮食的,和正常顺产一样。尽量多吃一些比较容易消化的食物,刨腹产后一般可以先喝一些米汤,,等到5-7天后才可以吃半流质食物或者吃点小米粥,以及鱼汤,菠菜汤,蛋花汤等,有助于身体恢复,还比较容易消化。
刨腹产后可以多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶都有助于身体恢复,但尽量要做的比较烂一些,容易消化。