是充分利用手、指、腕、臂、肩等肢体部位完成动作,使得拍球的力量和方向达到最佳效果的球技技术其中,麦西来甫的基本步包括正脚步、侧脚步和后脚步正脚步是以右脚为前脚,左脚为后脚,向球拍方向迈进,侧脚步是。麦西来甫基本步和手法?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

麦西来甫基本步和手法(1)

麦西来甫基本步和手法(1)

是充分利用手、指、腕、臂、肩等肢体部位完成动作,使得拍球的力量和方向达到最佳效果的球技技术。

其中,麦西来甫的基本步包括正脚步、侧脚步和后脚步。

正脚步是以右脚为前脚,左脚为后脚,向球拍方向迈进,侧脚步是以右脚为前脚,左脚向右侧发力迈步,后脚步则是以右脚为后脚,左脚迈出大步向右侧转身。

麦西来甫的手法还包括正拍、反手、高球、挑球、扣杀等。

其中正拍是以直挥来完成击球动作,反手则在拍球的过程中将拍面朝向下方,高球是指把球抛得飞高后再以直挥的方式击球,挑球是指以挑的方式击球,扣杀是指跑到网前,尽量将球压制在对方场地。

这些手法可以灵活运用,提高球技技术水平。