九节鞭过脖鞭怎么练

需要先用海绵或者泡沫包住九节鞭，防止伤到自己，然后再室外空旷的地方联系简单的甩鞭动作就行了，后期只要多练习就可以熟能生巧。九节鞭过脖鞭怎么练？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

九节鞭过脖鞭怎么练(1)

需要先用海绵或者泡沫包住九节鞭，防止伤到自己，然后再室外空旷的地方联系简单的甩鞭动作就行了，后期只要多练习就可以熟能生巧。