1.将新鲜的南瓜冲洗干净，然后去除表皮切成片放在一旁备用2.粟米冲洗干净，放在一旁控水备用鸡脯肉冲洗干净，切成鸡肉蓉放在一旁备用3.用高压锅先将南瓜蒸熟，然后将它捣烂如果家里没有高压锅的话，可。粟米的最佳吃法？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
粟米的最佳吃法(1)
1.将新鲜的南瓜冲洗干净，然后去除表皮切成片放在一旁备用。
2.粟米冲洗干净，放在一旁控水备用。鸡脯肉冲洗干净，切成鸡肉蓉放在一旁备用。
3.用高压锅先将南瓜蒸熟，然后将它捣烂。如果家里没有高压锅的话，可以用普通的蒸锅将南瓜蒸熟之后捣烂放在一旁备用。
4.捣烂的南瓜放入到锅中，然后加入适量的牛奶，煮上几分钟之后加入鸡汤罐头继续煮。同时可以将剁好的鸡肉蓉放入锅中一起煮，加上一些料酒，葱姜蒜去腥。
5.鸡肉茸完全煮熟之后就可以加上一些盐，白糖，味精调味即可，出锅前上面撒上一些香菜。
