请问气功小周天躺着怎么练谢谢

来源：读周刊2024-03-15 19:50:17

调身，调意，调呼吸，气在体内沿任、督二脉循环一周为小周天，如果是初学是不可能来一小周天的先运气搬运至下丹田即可。请问气功小周天躺着怎么练谢谢？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

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