八宝粥 (热量:85卡100g)，1罐八宝粥(360.0克)含有热量307大卡，需要打篮球55.0分钟消耗完每100克该食物含有：碳水化合物17.26克，脂肪0.88克，蛋白质2.90克10。一碗八宝粥的能量是多少？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
一碗八宝粥的能量是多少(1)
八宝粥 (热量:85卡100g)，1罐八宝粥(360.0克)含有热量307大卡，需要打篮球55.0分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物17.26克，脂肪0.88克，蛋白质2.90克。
一碗八宝粥的能量是多少(2)
108大卡
一碗八宝粥的卡路里是108大卡,所以八宝粥的卡路里比较低,如果想要减肥的朋友可以多吃一些八宝粥,八宝粥是流质性食物,可以帮助肠胃蠕动。
