1、首先我们在最开始的时候,是站着的姿势,接下来的动作要尽量放松,跟着节拍一起做2、然后我们的左脚要向后,手要向外打开,然后将手,停顿在和头部水平的位置,保持这个姿势3、接着我们的右脚再向后,手要。八步摇手势?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

八步摇手势(1)

八步摇手势(1)

1、首先我们在最开始的时候,是站着的姿势,接下来的动作要尽量放松,跟着节拍一起做。2、然后我们的左脚要向后,手要向外打开,然后将手,停顿在和头部水平的位置,保持这个姿势。

3、接着我们的右脚再向后,手要顺势的向下移动,移动到我们胸前的位置,然后停顿。

4、最后我们的右脚向后,手要顺向下的姿势移动到胯部,再将左脚向后,把手移动到另一边,手再向上抬起,回到第一步动作,这样重复跟着节奏跳就可以了。