桃子桃子中含有非常丰富的铁元素，对身体是很有益的，尤其是在造血方面当然维生素、果酸以及矿物质也都是人体必需的营养物质，这些也都是桃子所蕴含的十大营养价值较高的水果有香蕉、柑橘、草莓、苹果、杏。最有营养的水果排行榜前十名？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
最有营养的水果排行榜前十名(1)
桃子
桃子中含有非常丰富的铁元素，对身体是很有益的，尤其是在造血方面。当然维生素、果酸以及矿物质也都是人体必需的营养物质，这些也都是桃子所蕴含的。
最有营养的水果排行榜前十名(2)
十大营养价值较高的水果有香蕉、柑橘、草莓、苹果、杏子、桃子、番木瓜、西瓜、菠萝和葡萄。这些水果，含有人体需要的养分，经常食用，对身体大有好处
最有营养的水果排行榜前十名(3)
营养的前十名的水果有像是：第一名则是山竹、第二名猕猴桃、第三名则是山楂、第四名则是橙子、第五名苹果，第六名到第十名营养丰富的水果还有像是：榴莲、樱桃等
最有营养的水果排行榜前十名(4)
苹果，葡萄，梨，香焦，英桃，桃子，篮梅，石榴，杏，山楂。这十种水果是大众平常最常吃的，而且对身体又十分有营养的水果。像有些南方水果比如榴莲等好吃，但不能多吃
