1、快速将双手搓红、搓热,搓得越热越好;2、把双手的手指放在下颚部,眼睛微闭,小拇指贴着鼻梁的位置向上搓,搓到发际线时双手自然打开注:搓脸以前要把双手搓红搓热;一定要沿着鼻梁向上搓,不要在脸上来回搓。搓脸操的正确方法?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

搓脸操的正确方法(1)

搓脸操的正确方法(1)

1、快速将双手搓红、搓热,搓得越热越好;

2、把双手的手指放在下颚部,眼睛微闭,小拇指贴着鼻梁的位置向上搓,搓到发际线时双手自然打开。

注:

搓脸以前要把双手搓红搓热;

一定要沿着鼻梁向上搓,不要在脸上来回搓;

要把整个手掌覆盖在脸上,如果脸比较小,可以用大拇指把耳后稍带搓一下。

搓脸操的正确方法(2)

搓脸操的正确方法(2)

从下向上,从两侧开始从下往上↑,然后从上中间↓下