动作一、 重心左移,上体左转,右脚跟稍外展;左掌变钩手,提至身 体左侧,腕同肩高;右掌向左划弧,经头前摆至左肘内侧;眼随右掌 动作二、左腿全蹲,右腿铺直,上体右转成右仆步;右掌下落经腹前 顺右腿内侧。傅清泉单鞭下势教学?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

傅清泉单鞭下势教学(1)

傅清泉单鞭下势教学(1)

动作一、 重心左移,上体左转,右脚跟稍外展;左掌变钩手,提至身 体左侧,腕同肩高;右掌向左划弧,经头前摆至左肘内侧;眼随右掌 。

动作二、左腿全蹲,右腿铺直,上体右转成右仆步;右掌下落经腹前 顺右腿内侧向右穿出,掌心由内转向外,指尖向右;眼视右掌。