首先要树立起坚强的意志,练武不能够三天打鱼两天晒网,要夏练三伏,冬练三九,持之以恒地坚持下去再者就是要拜一位老师系统的传授技艺一般武术的练习是从基本功开始的,先进行抻筋踢腿及站桩等训练过程,再进行。怎样学习武术?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

怎样学习武术(1)

怎样学习武术(1)

首先要树立起坚强的意志,练武不能够三天打鱼两天晒网,要夏练三伏,冬练三九,持之以恒地坚持下去。再者就是要拜一位老师系统的传授技艺。

一般武术的练习是从基本功开始的,先进行抻筋踢腿及站桩等训练过程,再进行武术套路的训练,这一过程的时间较为长久,也是最长功夫的时期。之后还要进行技击等方面的练习,来提高实际格斗水平。

在此基础上还要进行各种功法的训练,武术门派较多,各门派的具体练习方式也是不同的,要看所学拳术情况而定,练武不练功,到老一场空,此项环节为重中之重,万望不可懈怠。