属于碱性食物,地瓜学名红薯,是一种营养价值极高的食物,对人体健康有很大好处经常吃地瓜不仅能够让人体机能得到强化,还能让肠胃变的舒适、通畅,有利于人体进行正常代谢,并且具有清热解毒的作用并且含有丰富。地瓜是酸性食物还是碱性食物?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

地瓜是酸性食物还是碱性食物(1)

地瓜是酸性食物还是碱性食物(1)

属于碱性食物,地瓜学名红薯,是一种营养价值极高的食物,对人体健康有很大好处。经常吃地瓜不仅能够让人体机能得到强化,还能让肠胃变的舒适、通畅,有利于人体进行正常代谢,并且具有清热解毒的作用。并且含有丰富的蛋白质,与面粉、大米等食物一起食用,可以有效提高人体对蛋白质的利用率,保持体内酸碱平衡。