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一瓶230g原味安慕希多少卡(1)

一瓶230g原味安慕希多少卡(1)

一瓶230g原味安慕希270卡

除了热量以外,酸奶中的蛋白质、氨基酸、碳水化合物和乳酸菌含量都非常丰富,不但可以促进新陈代谢还可以加速肠道内废物的排出

一瓶230g原味安慕希多少卡(2)

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安慕希酸奶属于诸多酸奶中的一种,它的热量并不高,一瓶安慕希酸奶大概在300毫升左右,含有热量270大卡上下,属于一种低热量的食物。

摄入身体之后可以有效的吸收这种酸奶中的乳酸,能够促进肠道内胆固醇代谢物的排除,能够润滑肠道,起到改善便秘的目的。

而且这种安慕希酸奶还可以加速身体消化液的分泌,可以健脾开胃、增进食欲

一瓶230g原味安慕希多少卡(3)

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含有热量170卡。摄入身体之后这些热量并不会过量的转成脂肪,不会形成肥胖现象。