材料苜蓿菜200克,鸡蛋,盐,黑胡椒粉各适量做法步骤1:苜蓿菜叶洗净沥干水分,打入鸡蛋步骤2:然后适量盐、黑胡椒粉拌匀拌入盐的时候要尽量拌匀,以免出现咸味不均的现象;步骤3:平底锅里加入少许油,将。苜蓿菜怎么吃?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

苜蓿菜怎么吃(1)

苜蓿菜怎么吃(1)

材料

苜蓿菜200克,鸡蛋,盐,黑胡椒粉各适量

做法

步骤1:苜蓿菜叶洗净沥干水分,打入鸡蛋。

步骤2:然后适量盐、黑胡椒粉拌匀。拌入盐的时候要尽量拌匀,以免出现咸味不均的现象;

步骤3:平底锅里加入少许油,将苜蓿菜面糊平摊在锅里,将一面煎至成型后慢慢对折下,然后对折后翻面煎黄即可。煎的时候一面煎好再翻面,火不要太大,以免煎糊。

步骤4:然后取出蛋饼,修整下形状切块即可。

苜蓿菜怎么吃(2)

苜蓿菜怎么吃(2)

有几种吃法,一可以凉拌,把老的部分摘掉,只留嫩叶,清洗干净,焯水不超过两分钟捞出放入自己喜欢调料凉拌。

第二,用苜蓿的嫩叶包饺子,也很好吃。

苜蓿菜怎么吃(3)

苜蓿菜怎么吃(3)

杏仁苜蓿

1.苜蓿挑拣干净,放入盆中加点食用碱,加入清水,淘洗干净,开水锅里烫断生,捞到凉水里面投凉,控干水分。

2.炸点调菜的香料油,锅里倒入油,烧至五成,加入葱姜蒜、洋葱小火炸出香味,接着再加入干辣椒节和干花椒炸香,捞出料渣,盛出待用。

3.控干水分的苜蓿稍微切一下,加点红辣椒丝配个色,加入适量的蒜末,加入泡发过的去皮杏仁,可以用袋装的代替,加入炸好的香料油,白醋,盐,味精,少许白糖,充分拌匀即可装盘。